La comunicación en el ser humano fluye de manera natural y tendemos a pensar que no es necesario aprender a comunicar o aplicar una cierta estrategia de comunicación en las pequeñas organizaciones. Es cierto que comunicamos desde que nacemos pero dada la influencia que la comunicación tiene en todos los aspectos de nuestra vida, es […]
Es lo que se repite Marta frente al espejo por las mañanas. Lleva un año complicado, después de tanto tiempo trabajando en una empresa, se ha visto sumergida en un ERE, la espalda le está dando muchos problemas y las cosas con su pareja no van del todo bien. Marta sabe que su situación laboral […]
5 pasos para que el estrés no se apodere de ti Llega el otoño, las vacaciones ya son un lejano recuerdo, septiembre pasa demasiado rápido y, de repente, los objetivos de fin de año se empiezan a contar por semanas y no por meses. La parte final del año es la de mayor estrés en […]
“No voy a decir a mi pareja que quiero que me regale flores, eso tiene que ser espontáneo si no, ¡no vale!” “Yo le digo que sí a todo para que se dé cuenta de que en realidad no quiero ir” “¡Si no hablo, está claro que es porque necesito mi espacio pero no se […]
Hace unos meses hicimos un taller MAC (Momentos de Aprendizaje Compartido) sobre la Asertividad en el Centro especial de empleo TREFEMO (www.trefemo.org). Un centro que proporciona oportunidades de empleo a personas con discapacidad contribuyendo a mejorar su calidad de vida. En el centro llevan a cabo distintos trabajos de envasado con una gran atención a […]